அதிரை AFFA கால்பந்தாட்ட தொடர் – சமநிலையில் முடிந்தது இன்றைய ஆட்டம்!

அதிரை AFFA  நடத்தும் 14 ஆம் ஆண்டு கால்பந்து தொடர் போட்டி மே 5 கோலாகலமாக தொடங்கியது. இதில் மூன்றாவது ஆட்டமாக…

மார்ச் 31,2018 வரை ஜியோ சலுகை நீட்டிப்பு…!அதிரடி சலுகையால் மகிழ்ச்சியில்…

​ மார்ச் 31,2018 வரை ஜியோ சலுகை நீட்டிப்பு...!அதிரடி சலுகையால் இன்பஅதிர்ச்சி கொடுத்தார் முகேஷ்..! ரிலையன்ஸ் ஜியோ பல…

அதிரை இமாம் ஷாஃபி பள்ளியின் 43 வது விளையாட்டு விழா போட்டி.(படங்களுடன்…)

அதிராம்பட்டினம் இமாம் ஷாஃபி (ரஹ்) மெட்ரிக் மேல் நிலைப்பள்ளியின் 43 வது விளையாட்டு போட்டி இன்று 05-02-2017…

Dr.Pirai , மாதவிடாய் கோளாறுகள்,இதய நோய்,இருமல்,உடல் வலுவலுப்பு இயற்கையினால்…

​01. மாதவிடாய்க் கோளாறுகள், இதய நோய் உலர் திராட்சைப் பழத்தை வெது வெதுப்பான தண்ணீரில் அரை மணி நேரம் ஊறவைத்து…

Dr Pirai நெஞ்சுசளி,தலைவலி,தொண்டை கரகரப்பு. இயற்கையினால் குணப்படுத்துவது எப்படி?

​1. நெஞ்சு சளி தேங்காய் எண்ணையில் கற்பூரம் சேர்த்து நன்கு சுடவைத்து ஆர வைத்து நெஞ்சில் தடவ சளி குணமாகும். 2.…
https://www.freethemes.space/