Dr.Pirai

Dr-pirai. கொழுப்பை பக்குவமாக குறைக்க; பூண்டை இந்த முறையில் செய்து பாருங்க…!

நலமாக வாழ இயற்கையாக கிடைக்கும் காய் கறிகளையும் பழங்களையும் உண்டு வாழ்ந்தாலே போதும். ஆனால் நடைமுறை வாழ்வில் தற்போது அனுபவித்து வரும் செயற்கையான வாழ்க்கையால் அவதிபடுவதுதான் மிச்சம்.…

Read More »

Dr-pirai. இத்தனை மருத்துவ பயன்களை கொண்டுள்ளதா அதிமதுரம்!

அதிமதுரத்தின் மருத்துவ குணங்கள் அனைத்தும், உலகத்தின் எல்லா மருத்துவ முறைகளிலும் உபயோகப்படுத்தப்படுகிறது. அதிமதுரம் ஆயுர்வேத சிகிச்சை முறைகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதிமதுரம் மற்றும் சீரகம் சம…

Read More »

Dr-pirai. திராட்சைப்பழத்தை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன தெரியுமா!

திராட்சைப்பழத்தில், எண்ணற்ற சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பழங்களுள் ஒன்றான திராட்சையில், விட்டமின்கள் பி-1, பி-2, பி-6, பி-12 மற்றும் விட்டமின் சி சத்துக்கள் அதிக அளவில்…

Read More »

Dr-pirai.  அற்புத மருத்துவ குணங்களை கொண்டுள்ள கொய்யா இலை…!

செரிமான பிரச்சனை இருந்தால், கொய்யா இலையின் டீயை குடித்தால், செரிமான நொதிகள் தூண்டப்பட்டு, செரிமானம் நடைபெறும். மேலும் கொய்யா இலை வயிற்றில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழித்து, வயிற்றினை…

Read More »

Dr.Pirai – பலரை தாக்கும் 3 முக்கிய பிரச்சனைகளும் அவற்றை தீர்க்கும் வழிகளும்..!

உடல் தளர்ச்சி: உடல் தளர்ச்சியை போக்க வெங்காயம் உதவும். வெங்காயத்தில் வைட்டமின் ஏ.பி.சி. ஆகியவை உள்ளன. உடல் தளர்ச்சியினால் ஏற்படும் உபாதைகள் நீங்கும். இருதயத்தை வலுப்படுத்தும். உடலுக்கு…

Read More »

எச்சரிக்கை! ஓட்ஸ் சாப்பிடுகிறீர்களா? தயவு செய்து நிறுத்துங்கள்…

இன்றைய நவீன உணவு முறையில் ஓட்ஸ் என்பது அத்தியாவசிய உணவு என ஆகிவிட்டது. அதுவும் நீரிழிவு நோயாளிகள்,உடல் எடை குறைப்பு முயற்சியில் உள்ளவர்கள் ஓட்ஸ் சாப்பிடுவதை பெருமையாக…

Read More »

மொபைல் வாடிக்கையாளர்களுக்கு மகிழ்ச்சியான செய்தி..!

வங்கி கணக்குகள், பான் எண், குடும்ப அட்டை, டிரைவிங் லைசென்சு ஆகியவற்றுடன் ஆதார் எண்ணை இணைக்க அரசும் அதிகாரிகளும் கட்டாயப்படுத்தி வருகின்றனர். அரசின் சலுகைகள், மானியங்களை பெற…

Read More »

Dr.Pirai – இரவு கண்விழிப்பவர்களுக்கு அதிர்ச்சி தரும் தகவல்!

இரவு நேரத்தில் தொடர்ந்து தூக்கம் வரவில்லையா? உங்கள் பணியே இரவு நேரத்தில் தானா? இரவு முழுக்க விழித்து செல்போன், சினிமா, கணினியை கவனிப்பவர்களா? நண்பர்களோடு சேர்ந்து தினமும்…

Read More »

Dr.Pirai – அடிக்கடி தலைவலி வருதா? அப்ப இத படிங்க!

ஒரு சிலர் தலை பாரமா இருக்கு என சொல்லக் கேட்டிருப்போம். இது சாதாரண விஷயமல்ல… சிலநேரம் நம் ஒட்டுமொத்த செயல்களையும் முடக்கிவிடக் கூடியது. தலையில் நீர் கோர்த்துக்…

Read More »

Dr.Pirai – உடல் எடையை குறைக்க உதவும் வெற்றிலை

ஆயுர்வேதத்தின் படி, வெற்றிலை மற்றும் மிளகு நம் உடலில் உள்ள கொழுப்பைக் கரைத்து, உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. பச்சை நிறத்தில் இருக்கும் ஒரு கொழுந்து வெற்றிலை…

Read More »
Close